Professionele personal training en (online) counseling, geschikt voor mannen en vrouwen die gericht willen werken aan hun fysieke en mentale welzijn.

Deze begeleiding combineert persoonlijke training met ondersteunende counseling en wordt aangeboden door F. Doerga. De inhoud van de begeleiding wordt afgestemd op persoonlijke doelen, niveau en wensen.

De begeleiding kan plaatsvinden live in Den Haag of online, waardoor flexibiliteit mogelijk is voor verschillende agenda’s en locaties.

De dienst wordt per uur aangeboden en is geschikt voor zowel beginners als gevorderden. Planning en invulling gebeuren in overleg, zodat de begeleiding aansluit bij de persoonlijke situatie van de klant.

🇬🇧 English

Professional personal training and (online) counseling, suitable for both men and women who want to work purposefully on their physical and mental well-being.

This service combines personal training with supportive counseling and is provided by F. Doerga. The content of the guidance is tailored to individual goals, fitness levels, and personal needs.

Sessions can take place live in The Hague or online, offering flexibility for different schedules and locations.

The service is offered per hour and is suitable for both beginners and advanced clients. Scheduling and content are arranged in consultation to ensure the guidance fits the client’s personal situation.