Hard gaan, zacht prijsje

Gels met een hoge hoeveelheid koolhydraten worden steeds populairder. Ze maken het makkelijker om meer koolhydraten per uur binnen te krijgen, zonder dat je veel gels hoeft mee te nemen of continu iets hoeft te nemen.

De Lightning Endurance High Energy Gel levert 50 gram koolhydraten per gel en is daarmee een van de hoogst gedoseerde gels in de markt.

Dit wil je weten:

• 50 gram koolhydraten per gel: geschikt voor lange trainingen of wedstrijden waarbij je richting 80 tot 120 gram per uur wilt gaan.
• Met maltodextrine voor efficiënte opname. Door de samenstelling is deze gel relatief mild voor de maag, mits je dit goed hebt getraind.
• Bevat 160 mg cafeïne in de Espresso-variant en 80 mg in de Cola Lime-variant. Cafeïne kan de alertheid verhogen en de ervaren inspanning verlagen. 
• Best getest: de Espresso variant is een van onze favoriete smaken en kwam als een van de beste gels uit de geltest van het Runbites testpanel in 2026. Hij is zacht van smaak geeft veel energie.

Wanneer kies je deze gel?

• Bij inspanningen langer dan 2 uur
• Als je een hoge koolhydraatinname per uur wilt halen
• Als je minder gels wilt meenemen, maar wel veel energie nodig hebt
• Als je cafeïne strategisch wilt inzetten tijdens je inspanning

Gebruik:

Neem tot 2 gels per uur tijdens inspanning en combineer met voldoende water.