Een combinatie van supplementen waarvan wetenschappelijk is bewezen dat ze helpen bij het behoud van een weerbaar immuunsysteem. Het menselijk immuunsysteem controleert alles wat binnenkomt, niet alleen eten en drinken, maar ook virussen en bacteriën. Er vindt dus een continue screening plaats-dit mag naar binnen, dat moet eruit. In tijden van stress werkt het extra hard, omdat stresshormonen aangeven dat er een levensbedreigende situatie speelt-extra alertheid is dus gewenst. Dat werkt in je voordeel als je leven op het spel staat, maar minder voordelig als de stress komt van een vergadering of file.
Een sterk immuunsysteem is dus actief als het moet, en pakt rust als het kan, want het kost enorm veel energie, zo veel dat het alleen écht werkt als je slaapt. De screening overdag is geen probleem, maar het verklaart dat je in bed kruipt als je echt ziek wordt. Geef je immuunsysteem wel regelmatig rust, beperk bijvoorbeeld het aantal keer dat je op een dag eet en drinkt (screeningsmomenten). Niet meer dan drie tot vier eetmomenten en ook 8 tot 10 drinkmomenten moet voldoende zijn. Probeer de twee niet te veel te mengen, eet wanneer je eet, drink wanneer je drinkt. Overdag rust geven dus, stress vermijden en goed slapen.
Daarnaast natuurlijk ondersteunen met supplementen, want deze sleutelstoffen maken je immuunsysteem extra effectief. Iedere cel van je immuunsysteem heeft een vitamine D receptor, de wetenschap is dan ook over een ding heel stellig-vitamine D is essentieel. Het wordt in je huid aangemaakt onder invloed van zonlicht, wat verklaart dat er in de zomer veel minder mensen ziek zijn. In de winter kan je het zelf goed aanvullen met supplementen. Daarnaast zijn vitamine C en zink twee bekende gezichten als het gaat om de impact die ze hebben op je weerstand. Het belang van omega 3 vetzuren op je immuunsysteem is minder bekend, maar je bent ongetwijfeld bekend met de ontstekingsremmende werking van deze vetzuurketens die onder meer in vette vis voorkomen. Ze maken de immuuncellen niet alleen soepeler en daarmee effectiever, maar helpen met het afremmen van ontstekingsreacties, een belangrijk onderdeel van de immuunrespons. Als laatste speciale aandacht voor vitamine K2, in dit geval samen met de vitamine D in een capsule. Het zijn synergisten, ze hebben samen een belangrijke invloed op de bloedstolling en het voorkomen van trombose, een bekend fenomeen van bepaalde virale infecties. Een goede hart- en longfunctie is dan ook van levensbelang als het gaat om een voorspoedig herstel. Vitamine K2 is dan misschien een relatieve onbekende en nieuwkomer in de supplementenmarkt, maar toch een van de meest essentiële vitamines uit het rijtje! 

Ingrediënten: Vitamine C1000 - Vitamine C (L-ascorbinezuur), verdikkingsmiddel (cellulose als capsulehuls), antiklontermiddel (plantaardige magnesiumstearaat). D3 & K2 - Extra vierge olijfolie, capsulewand (gelatine, glycerine, water), vitamine K2 (MK7), vitamine D3, kleurstof (karamel). Zink - Mineralen, Capsulewand (Hydroxypropylmethylcellulose), Vulstoffen (Microkristallijne cellulose, Rijstconcentraat, Rijst extract). Mineralenpreparaat. Natuurlijke variaties in kleur en geur van dit product zijn mogelijk. Omega 3 - Visolieconcentraat (Vis), Softgelwand (Gelatine (rund), Glycerine, Water), Antioxidant (Vitamine E, (Soja)). Allergenen informatie: Bevat vis en soja. Vrij van tarwe, gluten, melk, ei, schaaldieren, noten.