Hoogsensitiviteit is een karaktereigenschap die zich kenmerkt door een verhoogde opmerkzaamheid en een diepgaande verwerking. In deze sessie ontdek je wat dat inhoudt en hoe dat zich uit in je dagelijks leven en op de werkvloer.

Misschien denk je vaak aan wat er allemaal lastig is aan je hoogsensitiviteit. Maar: als HSP beschik je ook over een aantal unieke talenten. Die nemen we in deze sessie onder de loep.

Als je hoogsensitief bent, gelden er een aantal basisvoorwaarden om optimaal te kunnen functioneren op je werk. In deze sessie ontdek je wat deze basisvoorwaarden voor jou zijn.

In deze sessie gaan we verder met de basisvoorwaarden die je in werkomgeving nodig hebt om optimaal te functioneren.

Door je hoogsensitiviteit werkt je brein anders dan bij niet-HSP’s. Hoe je omgeving daarop reageert, bepaalt mede hoe je naar jezelf kijkt. Bij vervelende reacties kan een talent meer op een valkuil lijken, waardoor je negatiever over jezelf gaat denken. In deze sessie kijken we naar veelvoorkomende valkuilen en leer je deze om te denken naar een talent.

Geef je hoogsensitiviteit de ruimte op het werk