Vitamine D opgelost in extra vierge olijfolie voor een effectievere opname.
Elke Manna-D-capsule bevat 4000 IE (internationale eenheden) vitamine D3.

Manna-D’s lipide-gebaseerde toedieningssysteem voor actieve ingrediënten bevat extra vierge olijfolie, waarin de vitamine D is opgelost, waardoor het gemakkelijker wordt opgenomen door het lichaam.

Vitamine D speelt een sleutelrol in:

• Ondersteuning van het immuunsysteem
• Het behouden van gezonde botten en tanden
• Het in balans brengen van het hormonale systeem
• Het verminderen van ontsteking
• Het behouden van een gezonde spierfunctie

☀ Gebruik en dosering - voor volwassenen: 1-4 capsules per dag bij de maaltijd.

☀ Gebruik en dosering - voor kinderen jonger dan 14 jaar: 1 capsule per dag bij de maaltijd.

Dit product kan voortdurend worden ingenomen, zonder onderbrekingen.

Opslag: Bewaren op een droge, tegen licht beschermde plaats bij een temperatuur beneden 25°C.

Voedingsinformatie

Actieve bestanddelen per aanbevolen dagelijkse hoeveelheid = 1 capsule:

* RI% = Rerentie inname.
** De aanbevolen dagelijkse hoeveelheid is niet gedefinieerd.

Vitamine D is eigenlijk geen vitamine, maar een pro-hormoon

Het wordt in het lichaam geproduceerd via een complex meerstaps proces, voornamelijk uit cholesterol, wanneer het wordt blootgesteld aan UV-B-straling van de zon. Via alleen voeding kunnen we slechts 10-20% van de benodigde hoeveelheid vitamine D verkrijgen.

Vitamine D is een uiterst veelzijdige voedingsstof die direct invloed heeft op minstens 2000 van de 30.000 genen in het menselijk lichaam. Het speelt een rol bij de celdeling, draagt bij aan het behoud van gezonde botten, tanden en spierfunctie, en is tevens essentieel voor het normaal functioneren van het immuunsysteem. [01.]

Onderzoek suggereert dat vitamine D een sleutelrol kan spelen bij het voorkomen van verschillende moderne ziekten, zoals:

• Hartziekte
• Diabetes
• Kanker
• Gewrichtsproblemen
• Obesitas
• Depressie
• Auto-immuunziekten

Vitamine D en het immuunsysteem

Vitamine D ondersteunt gezonde celdeling en speelt een rol bij de bescherming tegen auto-immuunziekten, evenals verkoudheid en griep.

Vitamine D is essentieel voor het activeren van de T-lymfocytcellen van het lichaam (een type witte bloedcel), die virussen en bacteriën identificeren en vernietigen. Dit proces werkt alleen goed in aanwezigheid van voldoende vitamine D, wat betekent dat een tekort de immuunafweer kan verzwakken. 

Uit onderzoek is gebleken dat vitamine D-receptoren in het immuunsysteem helpen bij het bestrijden van chronische en overmatige ontstekingen. [02.]

Ontsteking is vaak een bijdragende factor aan moderne chronische en auto-immuunziekten, zoals:

• Multiple sclerose
• Reumatoïde artritis
• Prikkelbare darm syndroom en andere spijsverteringsstoornissen
• Hoge bloeddruk
• Andere veelvoorkomende ziekten

10 aandoeningen waarbij wij het gebruik van MANNA-D aanbevelen

Vitamine D en insulinespiegels

Onvoldoende of onjuiste insulineafgifte kan leiden tot diabetes of insulineresistentie.
Studies suggereren dat calcium essentieel is voor de insulinesecretie, en dat vitamine D mogelijk helpt bij het reguleren van de afgifte van insuline. 

Adequate vitamine D-inname kan de insulinegevoeligheid verbeteren en de vorming van ontstekingen verminderen. Verdere studies bevestigen de rol van vitamine D bij het bestrijden van beide typen diabetes (Type 1 en Type 2). [03,]

Vitamine D en het hormonale systeem

Aangezien vitamine D in het menselijk lichaam als een hormoon fungeert en de hersenfunctie beïnvloedt, is het waarschijnlijker dat een tekort eraan leidt tot stemmingsstoornissen zoals:

• Depressie
• Seizoensdepressie (ook bekend als "winter blues," wat eigenlijk een serieus probleem is)
• Ernstige stemmingswisselingen
• Premenstrueel syndroom (PMS)
• Slapeloosheid en angst

Vitamine D is vereist—hetzij direct of indirect—voor de productie van de meeste hormonen in het lichaam. Een tekort eraan kan de juiste productie van testosteron en oestrogeen belemmeren, wat de balans van het lichaam verstoort en kan leiden tot ongewenste symptomen. [04,]

Manna-D eigenschappen

Vitamine D, calcium en fosfor

Vitamine D speelt een cruciale rol bij de opname van calcium in de botten. Calcitriol (de actieve vorm van vitamine D) werkt samen met het parathyroïdhormoon om een goed calciumgehalte te behouden. Daarnaast beïnvloedt het andere belangrijke vitaminen en mineralen, waaronder vitamine K en fosfor, die bijdragen aan de algehele gezondheid. [05,]

Vitamine D is gedeeltelijk verantwoordelijk voor het handhaven van het fosforgehalte in het bloed en, aangezien het de calciumbindende capaciteit van eiwitten beïnvloedt, is het ook nauw verbonden met vitamine K.

Een tekort aan vitamine D kan leiden tot verweking van de botten (osteomalacie) en botvervorming (rachitis). Bovendien verhoogt een vitamine D-tekort het risico op osteomalacie, fracturen en botbreuken.

Studies hebben aangetoond dat het dagelijks innemen van 800-5000 IE vitamine D kan:

• Verbeter de musculoskeletale gezondheid
• Vertraag op natuurlijke wijze de verouderingsprocessen
• Verminder het risico op fracturen bij personen ouder dan 65 jaar

Een laag vitamine D-gehalte kan leiden tot overactieve bijschildklieren (hyperparathyreoïdie), wat de fosforreserves van het lichaam uitput. 

Samen met calcium en andere verbindingen is fosfor essentieel voor het behoud van sterke botten. 

Vitamine D en kanker

Vitamine D-tekort is in verband gebracht met een verhoogd risico op bepaalde vormen van kanker, met name: borstkanker,colorectale kanker,ovariumkanker en prostaatkanker. Het verband tussen borstkanker, colorectale kanker en ovariumkanker en vitamine D-niveaus wordt toegeschreven aan het effect van vitamine D op de celcyclus en zijn rol bij het reguleren van een teveel aan oestrogeen. [06,]

Vitamine D en cardiovasculaire gezondheid

Steeds meer studies suggereren een sterk verband tussen vitamine D-tekort en hart- en vaatziekten, aangezien vitamine D een belangrijke rol speelt bij:

• Reguleren van bloeddruk
• Beheer van cholesterolniveaus
• Het verminderen van ontsteking

Hoewel recent onderzoek niet definitief heeft aangetoond dat vitamine D hartziekten of beroertes voorkomt, is het algemeen bekend dat een tekort het risico verhoogt op verstopping van de kransslagaders en andere hartgerelateerde sterfgevallen. Dit komt waarschijnlijk doordat voldoende vitamine D-niveaus helpen calciumophoping in de vaatwanden te voorkomen.

Waarschuwingen: Voedingssupplementen zijn geen vervanging voor een gevarieerde voeding en een gezonde levensstijl. Buiten het bereik van kinderen houden. De aanbevolen dagelijkse dosering niet overschrijden..