De borageplant (Borago officinalis), ook wel bernagie of komkommerkruid genoemd, is een bekend kruid met blauwe bloemen. Het is van oorsprong afkomstig uit landen rond de Middellandse Zee en vervolgens verspreid over Europa en Noord-Amerika. Koud geperste borage-olie is een olie die koud uit de zaden van de borageplant wordt geperst. Borage-olie is de rijkste natuurlijke bron van gammalinoleenzuur (GLA). GLA helpt bij ongemakken voorafgaand aan en tijdens de menstruatie¹. Biotine is goed voor de huid en vitamine B6 is goed voor de hormoonbalans. Helaas komt dit meervoudig onverzadigd omega 6-vetzuur nauwelijks in voeding voor. Gelukkig kan het lichaam zelf GLA aanmaken uit (cis)linolzuur. Soms kan het echter zinvol zijn om dit aan te vullen met een supplement. Golden Naturals Borage-olie bevat per softgel capsule 1000 mg zuivere borage-olie, waarvan 20% van het essentiële omega 6-vetzuur GLA (gammalinoleenzuur). Bekende bronnen van GLA zijn borage-olie en teunisbloemolie. Van deze twee bronnen bevat borage-olie het hoogste percentage GLA (20%). Eén capsule Borage-olie levert 200 mg GLA. Om de vetzuren tegen oxidatie te beschermen is per capsule 10 mg vitamine E toegevoegd.

KENMERKEN
• koudgeperste borage-olie
• biotine is belangrijk voor de huid
• GLA bij ongemakken voorafgaand aan en tijdens de menstruatie*
• vitamine B6 is goed voor de hormoonbalans
• one a day