Wat is levertraan (cod liver oil)?

Levertraan is een eeuwenoud visolie supplement. Het is de olie die vrijkomt uit de lever van kabeljauwen wanneer de temperatuur iets hoger is dan oceaanwater. Deze olie is een goede bron van vitamine A, vitamine D en omega-3 vetzuren. Levertraan is rijk aan de omega-3 vetten EPA (eicosapentaeenzuur) en DHA (docosahexaeenzuur), maar bevat daarnaast ook omega-4, -6, -7, -9 en -11. De vetoplosbare vitamines A en D komen vooral voor als retinol en cholecalciferol (D3). Deze vormen zijn makkelijk door ons lichaam op te nemen en te gebruiken.

Omega-3 vetten zijn meervoudig onverzadigd. Dat houdt in dat ze snel beschadigd raken bij verhitting of blootstelling aan zuurstof en licht. Door zulke beschadiging verliezen omega-3 vetten hun voordelen voor onze gezondheid. Het is daarom belangrijk een omega-3 supplement te kiezen die de kwetsbare vetzuren zo veel mogelijk beschermt tijdens en na productie.

Gezondheidsvoordelen van levertraan

Deze voordelen kan je verwachten van levertraan door de hoeveelheid vitamine A, vitamine D en de omega-3 vetzuren EPA en DHA.

Hart en bloedvaten
DHA en EPA dragen bij aan een normaal gehalte van triglyceriden in het bloed, helpen een normale bloeddruk in stand te houden en dragen bij aan de normale werking van het hart. Vitamine A draagt bij aan het behoud van een goed ijzergehalte in het bloed.

Het zenuwstelsel
DHA is een belangrijke bouwsteen voor de hersenen en helpt de hersenfunctie normaal te houden (bij 250 mg DHA per dag).

Weerstand
Vitamines A en D dragen bij aan de normale functie van het immuunsysteem. Vitamine D heeft dit voordeel zowel voor volwassenen als kinderen.

Groei en ontwikkeling
Vitamine A en D dragen bij aan een normale celdeling en -specialisatie. Vitamine D is belangrijk voor (het behoud van) sterke spieren.

Botten en tanden
Vitamine D draagt bij aan de opname van calcium en fosfor uit voeding en aan het gebruik hiervan door het lichaam. Hieronder valt o.a. het verhogen van kalkopname in de botten en de ondersteuning van botaanmaak bij kinderen. Vitamine D is ook van belang voor het behoud van sterke tanden.

Ogen en de huid
Vitamine A helpt bij het behoud van een normale huid en slijmvliezen. Vitamine A en omega-3 vetzuren helpen om normaal te kunnen zien (bij 250 mg DHA per dag).

Rosita Extra Virgin Cod Liver Oil

Levertraan kan een mooi supplement zijn voor vitamine A, D en omega-3 vetzuren. Maar het is ook erg kwetsbaar en vereist daarom zorgvuldige bewerking en strikte kwaliteitscontroles. Rosita is een klein, Noors familiebedrijf dat levertraan op de traditionele wijze maakt. De kleinschalige productie staat toe dat alleen de beste kwaliteit kabeljauwen geselecteerd worden.

Wilde kabeljauwen (Gadus Morhua) worden met de hand gevangen volgens Noorse quota. De kabeljauwlevers worden in een zuurstofvrije, donkere omgeving licht verwarmd (nooit warmer dan 10 °C). Levertraan komt vrij en wordt 15 minuten lang verzameld. De olie wordt afgeschonken en gefilterd van vervuilingen & sediment. De levertraan wordt direct verpakt in flesjes met natuurlijke antioxidanten en stikstof om de kwetsbare vetten zo goed mogelijk te beschermen. De samenstelling en zuiverheid van iedere batch is onafhankelijk getest en is vrij van vervuilingen.

Afgezien van vitamine E en rozemarijnolie bevat Rosita Extra Virgin Cod Liver Oil geen toevoegingen en is de levertraan vrij van noten, zuivel, eieren, granen & gluten, maïs, soja en gist.

Vloeibare olie of capsules
Rosita levert deze levertraan ook verpakt in capsules van visgelatine.

Alle voordelen van Rosita Extra Virgin Cod Liver Oil

• Onverhitte, wildgevangen levertraan voor de beste werkzaamheid
• Natuurlijke bron van omega-3 vetzuren EPA en DHA
• Goed werkzame vitamine A (retinol) en vitamine D3 (cholecalciferol)
• Goed voor:
• hart en bloedvaten
• (de ontwikkeling van) de hersenen
• (de ontwikkeling van) de ogen en het gezichtsvermogen
• weerstand
• botten en tanden
• de huid en slijmvliezen
• Gemaakt op traditionele wijze (zonder verhitting of persen) voor de hoogste kwaliteit
• Vloeibare olie is voordeliger per dosering, maar moet gekoeld bewaard worden
• Vrij van vervuilingen, toevoegingen en de meeste allergenen

[[--SPLIT--]]

Aanbevolen gebruik

Dosering per dag:

• Volwassenen: 1 theelepel of zoveel als nodig
• Kinderen en gevoelige individuen: begin met 1/8 tot 1/4 theelepel en verhoog als nodig
• Baby’s: 2-3 druppels als nodig. Toediening kan met een pipet of op een lepeltje voor een maaltijd
• Zwangere en borstvoedende vrouwen: neem niet meer dan 1/4 theelepel per dag
• Kinderen tot en met 3 jaar mogen niet meer dan 1/2 theelepel per dag door het gehalte vitamine A.

Neem levertraan in de ochtend met een maaltijd. Bij inname later op de dag kan vitamine D verstorend zijn voor slaap.

Let op!
Laat de levertraan compleet afkoelen in de koelkast voor je het flesje voor de eerste keer opent. Zo blijven de omega-3 vetzuren het beste bewaard.
In de koelkast bewaren.

Eén flesje Extra Virgin Rosita Cod Liver Oil Liquid bevat 150 mL, voldoende voor 30 porties.

Producteigenschappen

ADH = aanbevolen dagelijkse hoeveelheid op basis van een dagelijkse inname van 2000 kcal.
* ADH onbekend
RAE = retinol activity equivalents = maat van vitamine A werkzaamheid

Ingrediënten:
Wilde, rauwe extra vergine levertraan, antioxidanten (sporen van rozemarijn extract & niet-GGO natuurlijke gemengde tocoferolen)

Allergie informatie:
Geen allergenen vermeld

Rosita Extra Virgin Cod Liver Oil is een voedingssupplement in de categorie Vetten en is geen vervanging voor een gevarieerde en evenwichtige voeding en/of gezonde levensstijl.

De vloeibare olie donker en gekoeld bewaren.
De capsules droog, koel en donker bewaren.

Waarschuwing:

• Overschrijd niet de aanbevolen dosering.
• Gebruik niet als de verzegeling van de verpakking is beschadigd bij aankoop.
• Raadpleeg eerst je dokter wanneer je onder behandeling staat voor een medische aandoening, als je zwanger bent of borstvoeding geeft.
• Buiten bereik van kinderen bewaren.
• Raadpleeg een arts als je bekend bent met atriumfibrilleren. 

Producent
Rosita Ratfishoil®
Glein, N-8820 Dønna
Noorwegen