Kerngezond en vol energie dankzij de lekkerste low carb drankjes uit de blender!

Ananas heeft een ontstekingsremmende werking meloenen reinigen het lichaam en tomaten zitten boordevol antioxidanten. Bijna elke fruit- of groentesoort bevat wel bestanddelen die onze gezondheid op de een of andere manier verbeteren. Om uw broodnodige dagelijkse portie binnen te krijgen doet u gewoon uw favoriete fruit en groenten bij elkaar in de blender en mixt u die tot heerlijke sappen en smoothies.

De vele recepten in dit boek bieden u een uitgebreide keuze aan dorstlessende sappen en verfrissende smoothies. Bovendien zijn deze drankjes lekker low-carb dat wil zeggen dat de hoeveelheid koolhydraten tot het minimum is beperkt. Bij elk recept leest u ook welke positieve werking het drankje heeft op uw gezondheid en hoeveel calorie�n vitaminen en mineralen een gevuld glas bevat.

Een komkommersmoothie met citroen en munt frambozensap met knolselderij of tomatensap met wortel en paprika� aan u de keuze!