Na al die jaren leven met onze maandelijkse cyclus, weten we inmiddels maar al te goed hoe we worden beïnvloed door de hormonen in ons lichaam. Met de overgang verandert onze cyclus en vaak ook ons libido. Ons verlangen naar intimiteit verandert echter niet. Wat kunnen we doen om de lust weer op te wekken?

In deze les geven we je tips, oefeningen en adviezen om de menoshift te omarmen als een poort naar een heel nieuwe levensfase en geven onze experts nog wat waardevolle tips.

Je bent niet meer de persoon die je ooit was, maar veel vrouwen zeggen dat na hun vijftigste de mooiste periode van hun leven aanbrak. Je hebt levenservaring, weet wie je bent en wat je waard bent.

Waarom deze training?

De overgang staat bij veel vrouwen bekend als een periode van ongemak en verlies. Maar als je je blik op de negatieve kanten richt, mis je de mooie kanten van de menopauze. Die zijn er – als je je ervoor openstelt – écht, in de Chinese geneeskunde wordt de menopauze niet voor niets aangeduid als ‘second spring’. In deze training nodigen we je uit om je perspectief te verschuiven en je open te stellen voor de menoshift. Door met nieuwsgierigheid naar de veranderingen in je lichaam te kijken valt er misschien iets heel bijzonders op: de overgang is een heel mooi transformatieproces.

Wat kun je verwachten van deze training?

• 6 inspirerende en praktische lessen over o.a. de verschillende fases van de overgang, selfcare, je hormoonhuishouding en hoe je in je kracht blijft staan. 
• Inzicht in wat de menopauze fysiek, emotioneel, spiritueel en seksueel met je kan doen
• Wijsheden en tips van (ervarings)deskundigen
• Toegang tot een besloten Facebookgroep
• Cadeau: Menoshift kristallenset

Jouw cadeau: Menoshift kristallenset