Gyronetics Sit-up Buikspierbank (opklapbaar)

 

Deze bank is perfect om de buikspieren aan te pakken. De maximale belasting is 120 kg, het eigen gewicht is 9 kg, de bank is volledig opklapbaar dus makkelijk op te bergen en de zitting is verstelbaar. Ideaal voor thuis gebruik. 

 

Deze Gyronetics sit-up buikspierbank is het perfecte apparaat om de buikspieren mee aan te pakken. Het fijne van deze bank is, dat je hem eenvoudig kunt verstellen en op kunt vouwen. Je schuift hem dus zo achter het gordijn of legt hem na de training in de kast.

 

Ouderwetse sit-ups, ze zijn simpelweg niet te vervangen door trucjes, zalfjes of pilletjes. Op deze buikspierbank kun je je buikspieren en heupen op de klassieke manier te grazen nemen, totdat ze goed 'branden'. Met de sit-ups op dit fitness station, zul je voorgoed begrijpen waarom fitness goeroes het altijd over 'no pain, no gain' hebben. Bij het uitvoeren van sit ups op de schuine buikspierbank, is de juiste techniek essentieel. Het is met name belangrijk om je rug recht te houden!

 

Eenvoudig opklapbaar 

De buikspierbank is eenvoudig op te bergen, direct na je training zet je hem uit het zicht, gewoon achter het gordijn, in de gangkast of onder je bed. Wel zo fijn, je fitnessapparatuur hoeft immers niet je hele interieur te overschaduwen.

Eindeloze oefeningen

Met een sit-up bench kun je verschillende oefeningen doen om je buikspieren te trainen, zoals sit-ups, crunches, leg raises, twist sit-ups, reverse crunches en Russian twists. Door regelmatig te trainen met een sit-up bench kun je je kern versterken en je fitnessdoelen bereiken.