20% OFF shipping at jjsf-nantes.fr on orders over $79 + up to 10% OFF products

Ship to:

/ English / USD

New Arrival

Air Freeshipping Best Sellers Nihao Choice

Sourcing

Shipping Calculation

home > Veerkracht: sterker bij tegenslag > Veerkracht: sterker bij tegenslag

Veerkracht: sterker bij tegenslag main image 0

Veerkracht: sterker bij tegenslag main image 1

download picture

description

Report this seller or product

Veerkracht: sterker bij tegenslagVeerkracht: sterker bij tegenslag Uitdagingen op werk, problemen in je relatie of ziekte van een geliefde: tegenslagen zijn ontzettend vervelend en kunnen je een hulpeloos gevoel geven. Hoe ga je verder als alles tegen lijkt te zitten? En hoe blijf je dan toch positief? In deze training vergroot je je vermogen om terug te veren bij tegenslag en leer je steviger in je schoenen te staan als het leven je uitdaagt. Inhoud van deze online training over

Shopping security

Each payment you make on thelockerguy is secured with strict SSL encryption and PCI DSS data protection protocols

product description

Why choose thelockerguy wholesale?

Veerkracht: sterker bij tegenslag

Name: Veerkracht: sterker bij tegenslag
Brand: jjsf-nantes.fr
SKU: 95774408373
Price: 79.00 USD
Availability: InStock
Rating: 4.4644 (605 reviews)

Uitdagingen op werk, problemen in je relatie of ziekte van een geliefde: tegenslagen zijn ontzettend vervelend en kunnen je een hulpeloos gevoel geven. Hoe ga je verder als alles tegen lijkt te zitten? En hoe blijf je dan toch positief? In deze training vergroot je je vermogen om terug te veren bij tegenslag en leer je steviger in je schoenen te staan als het leven je uitdaagt.

Inhoud van deze online training over veerkracht

Welkom

Na een korte introductie ontdek je hoe je het meeste uit de training haalt en maak je kennis met de experts van deze training: psycholoog-psychotherapeut Carien Karsten, psycholoog Thijs Launspach en hoogleraar Madelon Peters.

Wat is veerkracht?

In deze sessie vertelt psycholoog Carien Karsten wat veerkracht is en hoe je het kunt vergroten. Ook ontdek je hoe je gewend bent te reageren op tegenslagen – en hoe het anders kan.

Stressmanagement

Tegenslagen gaan gepaard met stress, en stress maakt ons gevoeliger voor tegenslag. Hoe doorbreek je die vicieuze cirkel? Wanneer heb je te veel stress, en hoe kun je dat vanaf nu voor zijn? Psycholoog Thijs Launspach legt het je uit.

Controle en acceptatie

In deze sessie leer je hoe je met een andere, meer accepterende mindset naar het leven kunt kijken. Zo komen onverwachte gebeurtenissen minder hard aan en lukt het je beter om stevig in je schoenen te staan.

Positief zelfbeeld

Hoe je over jezelf denkt, beïnvloedt je veerkracht. Hoe kun je in lastige tijden vertrouwen op je eigen kwaliteiten en positief over jezelf blijven denken? Dat leer je in deze sessie.

Nieuwsgierigheid en creativiteit

In deze sessie leer je vanuit nieuwsgierigheid en creativiteit naar jezelf en situaties te kijken. Zo ontstaat er een nieuw perspectief van waaruit je tot ideeën en oplossingen kunt komen.

Verbondenheid

Ontdek hoe belangrijk een fijn sociaal netwerk is, leer hoe je dit netwerk om hulp kunt vragen wanneer dat nodig is én leer deze hulp te accepteren.

Optimisme

Iedereen heeft momenten waarop het moeilijk is om de moed erin te houden. In deze sessie legt hoogleraar Madelon Peters uit hoe je onder lastige omstandigheden kunt vertrouwen op jezelf en op je vermogen om er weer bovenop te komen.

Jouw persoonlijke plan

In deze laatste sessie stel je je eigen persoonlijke plan op, zodat je ook na de training kunt blijven oefenen met de tools die bijdragen aan je veerkracht.